黄褐斑是一种十分恼人的皮肤病，因为它不会带来多大的身体痛苦，却会破坏我们的外貌；不痛不痒，却久治不愈。而且医学上对黄褐斑的成因上还没有定论，导致了现在很多人面对黄褐斑都不知道怎么办。广州肤康皮肤病医院表示维生素C对抗黄褐斑有着非常好的效果，而生活中，其实有很多的水果中含有大量的维生素C。接下来广州肤康皮肤病医院推荐四种有助于治疗黄褐斑的水果。

1、柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能防止皮肤色素沉着。

2、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的较好食物。有实验证明，常吃西红柿可以减少黑色素形成。

3、草莓

草莓可防止雀斑、黑斑形成。草莓每100克就含有66克的维生素C，这些丰富的维生素C可以抑制黑色素的增加，帮助防止雀斑、黑斑的形成，还可以增加抵抗力，预防伤风感冒等病症。

4、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、B、维生素D以及钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

之后广州肤康皮肤病医院表示，以上方法都只能作为护理和预防黄褐斑的手段。如果发现换黄褐斑还是要及时去医院接受治疗，要知道黄褐斑的出现一般都是身体内部出现了问题，所以为了保险起见一定要及时去医院接受治疗。