黄褐斑患者要注意的事情。女性一进入更年期，不但脾气变得暴躁起来，就连黄褐斑也接踵而至，广州肤康皮肤病医院解释，黄褐斑的出现更加影响了患者的形象与心情，为了消除黄褐斑，保住白皙皮肤。

1、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

2.、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”，因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，很有可能导致严重毁容。

3、应去医院检查。积治疗原发疾病，疾病恢复了，黄褐斑也就消失了。

4、要增强营养，多吃蔬菜、水果。

5、防日晒，慎用各种化妆品。

6、注意调节情志，保持愉快的心情；保持充足的睡眠。

7、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本， 包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。

8、日常生活注意防晒是关键。因为色斑比较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

广州肤康皮肤病医院温馨提示：对“黄褐斑患者要注意的事情”介绍，黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起！