一到夏天脸上就感觉油腻腻的.不敢出门,感觉涂抹防晒霜会导致长痘.不敢运动,怕出汗后会堵塞毛孔.相信来源：很多朋友对即将到来的夏天的担忧.请教了广州肤康皮肤病医院介绍.

夏天之所以是痤疮(青春痘、粉刺)的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候易沾染灰尘，使面部显得污秽油腻，又影响了皮脂的外溢，被堵塞在毛孔深层，再加上细菌的作用便形成了痘痘，从而破坏了皮肤的平滑，而有些人则是因为使用防晒品之后没有清洁肌肤从而导致长痘,影响了容貌的美丽。

因为脸上的油脂本来就是人体的自然代谢和自我保护,过分吸油会伤害皮肤的天然护肤层，并有可能刺激皮脂腺分泌更多油脂.所以使用补水性的保湿品,才能维持皮肤在夏季的水油平衡.

有的防晒霜很油很厚,容易导致长痘.每日使用防晒霜就需要晚上的卸妆,这样就能大大的减少毛孔的堵塞.而且如果防晒没有做好,那么事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重.

夏日运动的时候要注意,运动时汗水和油脂分泌较旺盛,当脸上盖有化妆品的时候,就有可能胡堵塞毛囊,容易导致发炎而诱发痘痘.所以运动时建议不要化妆.而且运动之后流出来的汗液较好马上擦干.运动时,毛孔张开,会流出许多的汗,来源：我们一定要把汗液擦干,不然,汗液长时间留在我们的皮肤上,干了之后,就会滋生大量的细菌,导致痘痘增多.

之后广州肤康皮肤病医院提醒如果脸上出现了痘痘一定要及时的去医院就诊,不要轻信祛痘产品以免事倍功半.