斑秃患者平时要注意哪些事项？斑秃是一种常见的皮肤疾病，虽然不会给患者带来不会给身体带来多大的痛苦，但是心理的痛苦才是斑秃带来的的危害。患者四处求医问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应采取正规治疗措施，同时在生活中多注意一些必要的事项，治疗与护理相结合，双管齐下，才能告别斑秃。

那么，斑秃患者平时要注意哪些事项？广州肤康皮肤病医院提醒患者，除了积配合治疗，平时也应该多注意一些事项：

1、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。

2、斑秃患者头皮比较忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有比较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。

3、饮食中避免和忌食下列食物：烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

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