男人掉头发怎么办-年轻人怎样防止脱发呢？随着社会的高速发展，很多年轻人的压力也随之加大，导致很多年轻人都出现了脱发的症状，脱发对外表形象是比较大的损害。广州皮肤病医院介绍如何防止脱发的产生。

年轻人怎样防止脱发呢

　　1、梳发：年轻人都比较注意自己的外表形象，但由于生活和工作非常的繁忙，没多少时间来打理头发。其实如果每天能多梳头，能的按摩头皮，逐渐头部的血液循环，有利于头发的生长。

2、饮食：有脱发迹象的年轻人应注意改善日常的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，这些对头发的生长都有促进作用，能的防止脱发的现象出现。如海带、奶制品、豆制品、鱼类和水果等

3、护发：日常的头发护理也是非常重要的，大家可在平时选用对头发无刺激性的弱酸性的洗发产品来洗头，在洗头时可轻轻的按摩头皮，以促进头部的血液循环。

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