生完孩子掉头发-脱发是常见的疾病，或许您的身边就有这样的朋友存在。患病后，给患者的形象造成了影响。一到秋天，头发就和树叶一样，哗哗的往下掉，给大家带来了严重的困扰。针对预防方法，下面由我们广州皮肤病医院介绍。

如何预防秋季脱发的情况

　　秋季掉头发是一个正常的现象，由于秋季比较干燥，气温下降，常会导致皮肤温度的下降，会导致发根的营养代谢障碍，从而出现脱发的现象。适当的掉头发是正常的，但是一旦掉的过多，还是应当及时到医院进行相关的检查及治疗。

为了避免秋季脱发的情况发生，大家的饮食应当以清淡为主，并且避免食用刺激性过强和高热量的食物，还可以补充一些富含维生素B的食物，这种做法可以明显改善掉发现象；避免频繁的烫染头发，这种做法非常容易导致脱发的发生，还会对头皮造成严重的损害。洗头发的时候，可以选择温和的洗发水，不要用力的抓挠，可以做适当的按摩。完了之后，还可以涂上适量的护发素。如果是女孩子，平时的生活中，应当减少绑马尾辫的次数，避免导致头皮的血液循环不良，从而引起脱发。

以上就是对于如何秋季预防脱发的方法介绍，一旦出现了秋季脱发的情况，应当及时到预约进行相关的检查及治疗，避免导致严重的后果发生。如果您还有什么问题，可以在线咨询。